Unsere Beiträge
Hier findest du spannende Infos zu unseren Projekten und Aktivitäten außerhalb der Praxis sowie Wissenswertes zu Therapie und Training.
Onlineseminar beim BLV Core Stability: Beurteilung und Verbesserung der Rumpfkraft
Im Onlineseminar „Core Stability: Beurteilung und Verbesserung der Rumpfkraft“ zeigte Moritz Neudecker zusammen mit David Fridrich auf, welche Faktoren bei der Rumpfkraft zu beachten sind und wie man diese verbessert (inkl. Download des Vortrags).
Onlineseminar beim BLV Onlineseminar Training der Halswirbelsäule – was, wann, wie? (ein Update)
PREHAB-LAB-Therapeut Denis Jansen hat beim Bayerischen Leichtathletikverband (BLV) ein Onlineseminar zum Thema Halswirbelsäule und gehalten. Erfahre hier, worum es ging.
Akutversorgung PEACE & LOVE - moderne Empfehlung zur Behandlung von Weichteilverletzungen
Ein Bänderriss im Sprunggelenk ist eine häufige Sportverletzung. Statt PECH gilt heute PEACE & LOVE – ein modernes, ganzheitliches Konzept zur besseren Heilung und schnelleren Rückkehr in den Sport.
Joggen Warm-up für Läufer – 4 Übungen
Mit ein paar gezielten Übungen kannst du deine Hüfte, Knie und Sprunggelenke aufwärmen und entspannt ins Laufen starten. Hier zeigen wir dir vier einfache Übungen für dein nächstes Warm-up!
Onlineseminar BLV Zurück zum Sprung
Moritz Neudecker vom PREHAB LAB® hat ein Onlineseminar zum Thema Zurück zum Sprung beim Bayerischen Leichtathletikverband gehalten. Hier gibt's den Vortrag zum Download.
Mein Kind ist verletzt Return to Sport nach Verletzungen bei Kindern
Kommt es bei Kindern zu einer Verletzung, ist eine individuelle Therapie geboten, um das Kind sicher zurück zu Sport und Aktivität zu begleiten. So gestalten wir die Therapie im PREHAB LAB®.