Unsere Beiträge
Hier findest du spannende Infos zu unseren Projekten und Aktivitäten außerhalb der Praxis sowie Wissenswertes zu Therapie und Training.
Onlineseminar beim BLV Die Rolle des Beckenbodens im Sport
Das PREHAB LAB® hat in Kooperation mit Bayerischen Leichtathletik Verband (BLV) ein Onlineseminar veranstaltet. Thema: Die Rolle des Beckenbodens im Sport. Die Präsentation gibt es hier zum Download.
Verletzungsprävention Pre- Season Screening beim TSV Herrsching
Zum Start der Saisonvorbereitung der Handballerinnen des TSV Herrsching führte das PREHAB LAB® in Kooperation mit dem Mannschaftsarzt PD Dr. Tim Saier ein Pre-Season Screening durch.
Übung zum Mitmachen Wall Slide und Co – Übungen für die Schulterkontrolle
Der Wall-Slide ist eine Übung, um Mobilität, Flexibilität, muskuläre Führung des Schultergelenks und der Schulterblätter sowie eine muskuläre Stabilisation der Wirbelsäule zu überprüfen.
Publikation Beitrag zu Knorpelverletzungen in der Fachzeitschrift Sportphysio
Gemeinsam mit Wolfgang Schoch und PD Dr. med. Götz Welsch hat Matthias Keller einen Fachbeitrag zu Knorpelverletzungen in der Fachzeitschrift Sportphysio publiziert.
Verletzungsprävention Präventives Screening mit den Handballerinnen des TSV Herrsching
Präventives Screening der Handballerinnen des TSV Herrsching. Ziel: eine individuelle Funktionsanalyse jeder Spielerin, um Training und Verletzungsprävention zu optimieren.
Übungsvorstellung Die Standwaage
Die Standwaage zählt zu den bekanntesten Übungen im Einbeinstand. Sie fordert Kraft, Mobilität und motorische Kontrolle und wird im Yoga, Functional Training und in der Reha eingesetzt.