Unsere Beiträge
Hier findest du spannende Infos zu unseren Projekten und Aktivitäten außerhalb der Praxis sowie Wissenswertes zu Therapie und Training.
Publikation Muskuloskelettale Rehabilitation – Funktion im Fokus
In der Verbandszeitschrift physioinfo von physioswiss hat Matthias Keller einen Beitrag zur muskuloskelettalen Rehabilitation publiziert. Hier kannst du den Beitrag herunterladen.
Physiotherapeut und Sportwissenschaftler 2 Welten, 1 Kopf – Wir stellen vor: David Fridrich
Seit Januar nun voll im Einsatz: David Fridrich bereichert unser Team beim PREHAB LAB®. Ab sofort kannst du deine Behandlung bei ihm buchen – und bekommst so das Beste aus zwei Welten.
Darf's ein bisschen mehr sein? Krafttraining in der Rehabilitation
Die Rehabilitation nach einem Trauma oder einer Operation zielt darauf ab, Beweglichkeit und Muskelkraft wiederherzustellen. Kann man Kraft aufbauen auch ohne Gewichte?
Jahresrückblick Von Kolleg:innen, Patient:innen und Erlebnissen – unser Jahr 2023
2023 war für das PREHAB LAB® ein vollgepacktes Jahr – und erfolgreich obendrein. Wir sind gewachsen, haben Kooperationen ausgebaut und durften unser Wissen als Referenten und Autoren weitergeben.
2 Übungen Knieschmerzen vermeiden – aber wie?
Knieschmerzen treten in jeder Altersgruppe häufig auf. Ein Übung, die bei Knieschmerzen häufig eingesetzt wird, ist der Nordic Curl oder auch Nordic Hamstring. So geht’s.
Trainingsplan für die Adventszeit Fit wie der Weihnachtsmann
Weihnachtszeit – das heißt: Plätzchen, Glühwein, Punsch, Lebkuchen. Sport und Bewegung spielen da oft nicht die erste Geige. Nicht so dieses Jahr. Mit unserem SantaFit – Weihnachtsmann-Trainingsplan.