Was ist der Return to Activity Algorithmus (RTAA®)?

Die Return to Activity Algorithmen (RTAA®) sind unser Herzstück einer aktiven Therapie. Sie helfen uns, die Rehabilitation individuell zu strukturieren. Es gibt den RTAA® für die untere und obere Extremität sowie die Wirbelsäule.

Mit Hilfe des RTAA® werden Patient:innen stufenweise an ihre gewünschte Aktivität in Alltag und Sport herangeführt. Das Wiedererlangen von Basisfunktionen (z.B. Springen, Stützen, Rotieren der Wirbelsäule) spielt dabei eine zentrale Rolle.

Mit Hilfe von Tests und Re-Tests wird die Rehabilitation objektiv gesteuert und an der individuellen Belastungsfähigkeit des Patienten ausgerichtet. Aus den erhaltenen Testergebnissen lassen sich trainingstherapeutische Konsequenzen ableiten und anforderungsgenaue Trainingspläne erstellen. Konkrete Zwischenziele sorgen dabei für Motivation und machen den Rehabilitationsprozess greifbar und nachvollziehbar.

RTAA® Untere Extremität

Der RTAA® Untere Extremität kommt nach Verletzungen oder Operationen an Fuß, Knie oder Hüfte zum Einsatz. Mit dem RTAA Untere Extremität wird der Patient im Sinne einer aktiven Therapie stufenweise zurück zu seiner gewünschten Aktivität geführt. Dabei durchläuft er bis zu vier Level. Jedem Level sind je ein qualitativer und ein quantitativer Test zugeordnet. Aus den Testergebnissen des jeweiligen Levels lassen sich direkte trainingstherapeutische Konsequenzen ableiten. Um ein Level aufzusteigen, sollte der Patient alle vorherigen Level erfolgreich bestehen.

RTAA® Obere Extremität

Der RTAA® Obere Extremität kommt nach Verletzungen oder Operationen an Hand, Schulter oder Ellenbogen zum Einsatz. Er besteht aus einer funktionsbasierten Testbatterie, die sich an einer Einteilung in vier Level (I–IV) orientiert. Jedem Level sind zwei Tests zugeordnet. Zunächst werden die Kompensationen beim funktionellen Bewegungsausmaß am oberen Quadranten beurteilt (offene Kette) und anschließend die Stütz- und Abfangfunktionen der oberen Extremität überprüft (geschlossene Kette).

Die Level bauen stufenweise mit ansteigender motorisch-funktioneller Anforderung aufeinander auf und erfordern dynamische und statische Kontrolle bei der Ausführung von Basisfunktionen mit der oberen Extremität.

RTAA® Wirbelsäule

Der RTAA® Wirbelsäule wird nach Verletzungen oder Operationen an der Wirbelsäule aber auch bei unspezifischen Rückenschmerzen eingesetzt. Wie die anderen beiden RTAA® auch, gliedert er sich in vier Level. Jedem Level liegen je zwei Tests zugrunde, die funktionelle und belastende Bewegungsmuster abfragen (Extension, Flexion, Rotation, Stütz- und Sprungvarianten). Je höher das Level, desto anspruchsvoller die Tests.

Teammitglieder des PREHAB LAB® waren bei der Entwicklung aller drei RTAA® und deren Publikation in wissenschaftlichen Fachzeitschriften intensiv beteiligt. Mittlerweile sind die Return to Activity Algorithmen fester Bestanteil des wissenschaftlichen Diskurses sowie Teil von Aus- und Weiterbildungen von Physiotherapeut:innen und Trainer:innen.